O que é
A depressão é uma condição de saúde comum e tratável. Vai além de uma tristeza passageira: envolve alterações de humor, pensamento, sono, apetite e energia que se mantêm por semanas e interferem no trabalho, nos relacionamentos e no autocuidado.
Sinais que merecem atenção
- Tristeza, vazio ou irritabilidade na maior parte dos dias
- Perda de interesse ou prazer em atividades antes agradáveis
- Cansaço intenso, lentidão ou dificuldade de concentração
- Alterações de sono e de apetite
- Sentimentos de culpa excessiva ou de desvalia
- Pensamentos de morte
Se você estiver pensando em tirar a própria vida, procure ajuda imediatamente: ligue para o CVV (188) (24 horas, gratuito) ou vá ao pronto-socorro mais próximo.
Como é a avaliação e o acompanhamento
A primeira consulta busca compreender a história de vida, os sintomas, o contexto atual e o que você espera do tratamento. A partir disso, o plano de cuidado é construído em conjunto e pode incluir orientações, psicoterapia (em parceria com outros profissionais) e, quando indicado, medicação, sempre com base em diretrizes científicas atualizadas.
O acompanhamento é contínuo, com reavaliações periódicas para ajustar o tratamento ao que faz sentido para você.
Este conteúdo é informativo e não substitui uma consulta médica. Cada pessoa é única, e o diagnóstico e o tratamento dependem de uma avaliação individual.